お客様の健康管理のための二つのコンセプト

Relaxation

カラダやココロの疲労を解消し、リラックスした正常な状態に戻します

 

 

Body

Balance

Foot

Hand

Body Care

ストレスや老化による衰えを未然に防いだり、カラダの不調を改善します

 

 

Therapy

Re:Body

Eye

Heel&Sole Care



Re:Bodyとは

完全マンツーマンのパーソナルトレーニングです

目的や個々のレベルに合わせて、筋力の維持や筋力アップをしていきます

 

1人での運動は辛くて大変です


  パーソナルトレーニングは、時には会話しながら
  時には笑いながら、時には厳しく、でもとっても楽しく
  トレーニングが出来ます

  目標を定めて追いかけることで、単調さや飽きが来ないよう
  プログラムしていきます

  だから継続することができます

  

今、巷でささやかれている ロコモシンドロームにならない程度の運動は
寝たきり予備軍にならないためにも必要不可欠です


この機会に、続けられる運動=リボディで健康管理をしてみましょう!