Relaxation Menu

Body ベッドタイプ

 

受けていただく体勢をうつ伏せ、仰向け、横向きからお選びいただけます
頭から足の裏まで、全身をまんべんなくケアします
特に背中、腰からの疲労感には断然お勧めします

 

Body チェアタイプ

 

独特のスタイルのチェアに座っていただき、上半身をしっかりケアします
特に首・肩のお疲れにどうぞ うつ伏せよりお勧めします


Foot ほぐし

 

フットバスに入って足を温めた後、タオル越しにひざ下の筋肉をバランスよくほぐしていきます
オイルを使わないタイプです


Foot アロマ

 

フットバスに入って足を温めた後、その時の足の疲労具合にあったアロマオイルを選んでいただき、オイルの効用とむくみや疲労感を取り去るイタ気持ち良い施術で足元がスッキリします


Hand アロマ

 

アロマオイルを選んでいただき、オイルの効用とむくみや疲労感を取り去るイタ気持ち良い施術で手のひらや腕がスッキリします  


Balance

 

ストレッチで筋肉を伸ばし、カラダのバランスを整え、肩関節や股関節、骨盤の不調を改善します  


  初回料金 2回目以降料金
     
15分 ¥1650 ¥1485
30分 ¥3300 ¥2970
45分 ¥4950 ¥4455
60分 ¥6600 ¥5940
75分  ¥8250  ¥7425
90分 ¥9900 ¥8910

・コース時間は15分単位で設定できます

・上記記載価格は Body・Foot・Balance・Handで同一です


Body Care Menu

Therapy

 

 

 

肩こりや腰痛の原因となる筋肉のトラブルを改善します

筋膜リリースとPNFストレッチを応用した施術で可動域を拡げ

痛みの閾値を上げていきます


 

 

腰セラピー

 

腰背部から股関節、骨盤周囲の施術です
腰痛を改善します

 

 

肩セラピー

 

頸部から肩甲骨周囲の施術です
肩こりを改善します

 

 

 

 


Re:Body

 

疲労や老化は筋肉の減少からやってきます

近年注目されています、ロコモ症候群やサルコペニアを

パーソナルトレーニングで未然に防ぎます

 

弛んだ筋肉をトレーニングで強化し、気になる部分を改善し
運動不足による不健康なカラダから健康的なカラダにリボディします


ストレッチ+トレーニング+マッサージを行います
  

目的
  ・健康維持
  ・基礎体力作り
  ・ダイエット
  ・持久力アップ
  ・ロコモ予防
  ・筋力アップ
  ・成人病予防・改善
  ・肩こりや腰痛の予防・改善
  ・など

 

トレーニングメニュー

  1. ストレッチ
  2. 体幹トレーニング
  3. 徒手抵抗トレーニング
  4. 有酸素自重トレーニング
  5. 筋力テスト各種
  6. 体組成計測定
  7. 筋力年齢測定
  8. 血圧測定
  9. .など

 

☆1回料金

 

30分   ¥2160       

60分   ¥3960

 

 

 

☆週に2日の運動習慣をつけるために☆

Re:Body Pass (31日間有効  10回まで利用可)

 

 

 30分Pass    ¥10800 

 

 60分Pass    ¥14580 

 

 

 

☆60分×5回綴り回数券

(2か月間有効) 

 

¥16000 

(1回あたり  ¥3200)

 


Foot 角質ケア

 

 

お肌に古い角質が増えてしまうと、水分や酸素、栄養分の浸透を低下させ、正常な肌のターンオーバーの働きを妨げてしまいます
肌の表面に溜まった老細胞(角質)を取り除き、カラダにとって自然なターンオーバーが行われるよう施し、ケアしていきます
滑らかな素肌を取り戻し、老廃物を促進するトリートメントケアを施し、最後に肌への有効な美容成分を配合した、贅沢なエッセンスでつややかな美肌へと仕上げます  

 

  初回料金 2回目以降料金
     
50分 ¥6600 ¥5940
75分 ¥9900 ¥8910

アイケア

 

目の疲労は 頭や顔の筋肉が深く関係しています

 

爽やかな目元と表情を取り戻します

 

アーユルヴェーダの一つの手技です
  

共通料金   

   

30分      ¥3,300